Az aura l�t�s iskol�ja

Mindenki v�gyik arra, hogy legyen valamilyen "term�szetfeletti" k�pess�ge. Legt�bben szeretn�nk egy olyan k�pess�g birtok�ban lenni, amivel lehet l�tni a t�bbi ember energetikai �llapot�t. Az aural�t�s k�pess�ge b�rki �ltal megtanulhat�. Most k�zreadunk n�h�ny m�dszert.

Mi jellemzi az emberi aur�t?
o Folyamatos mozg�sban, �talakul�sban van.
o M�rete, s�r�s�ge �s sz�ne energia�llapotunkt�l f�gg�en v�ltozik.
o Sz�n�b�l �rzelmi-indulati �llapotunkra lehet k�vetkeztetni.
o Inform�ci�kat t�rol, p�ld�ul hajlamainkr�l �s betegs�geinkr�l.
o Egym�sba �thatol� r�tegekb�l �ll, amelyeknek speci�lis jelent�se van.

Az aural�t�s gyakorlatai
Ez a gyakorlat saj�t energiater�nk megpillant�s�t seg�ti. F�lhom�lyos szob�ban ny�jtsa el�re karjait �s tartsa kez�t k�r�lbel�l �tven centim�terre arc�t�l! Az ujjak egym�s fel� n�zzenek, a h�tt�r egy feh�r fal legyen! Laza tekintettel, f�kusz�latlan n�z�ssel "b�muljon, vagy bambuljon" sz�tterpesztett ujjai k�z�, figyelje az ujjai k�z�tti teret! Lassan k�zel�tse-t�vol�tsa ujjait, mozgassa kezeit fel-le. Mit l�t az ujjak k�z�tti t�rben, az ujjak k�z�tt?

Rajzolja le, amit megpillantott! (A legt�bb ember vil�gos sz�lacsk�k felvillan�s�t, egyfajta f�nysz�ved�ket l�t az ujjak k�z�tt.)

D�rzs�lje �ssze a tenyereit, majd ford�tsa egym�s fel�, �gy, hogy a k�t teny�r k�r�lbel�l f�l m�terre legyen egym�st�l! Majd csukja be a szem�t, �s lassan, nagyon lassan k�zel�tse a k�t tenyer�t egym�shoz! Figyeljen a tenyerei k�z�tt �szlelt vonz�si �s tasz�t�si �rzetekre!

Mindenki k�pes aur�t l�tni?
Az emberek t�bbs�ge k�pes r�, de ha nem is siker�l megpillantania, tudja haszn�lni a t�bbi finom �rz�kszerv�t: a tapint�s�t! Ezt p�ld�ul �gy lehet edzeni, hogy a kikapcsolt telev�zi�k�sz�l�k, vagy a hirtelen kikapcsolt monitor k�perny�je el� rakjuk a kez�nket �s meg�rezz�k az �ltala gener�lt er�teret, an�lk�l, hogy hozz��rn�nk a k�perny�h�z.

Milyen t�nyez�k rombolj�k energiamez�nket?
o Negat�v gondolatok, amelyekt�l sok�ig nem tudunk szabadulni, vissza-vissza t�rnek.
o Negat�v �rzelmek, f�leg az irigys�g, a f�lelem �s a d�h.
o Nem megfelel� t�pl�lkoz�s.
o Felzaklat� esem�nyek, ak�r a t�v�ben l�tva, k�nyvben olvasva is - f�leg az olyanok, amelyekkel szemben tehetetlennek �rezz�k magunkat.
o Huzamosabb tart�zkod�s �rtalmas f�ldsug�rz�sos ter�leten (ezzel a 11. Lecke foglakozik r�szletesebben).
o T�l sok elektromos k�sz�l�k a k�zel�nkben.

Milyen t�nyez�k jav�tj�k energiaszint�nket?
o �rzelmi �s gondolati �let�nk rendez�se, els�sorban a megbocs�t�s.
o Sz�p dolgok l�tv�nya, kellemes zene, boldog�t� �lm�nyek �t�l�se.
o J�t�kony helyeken val� tart�zkod�s, mint p�ld�ul sz�mos "szent helyre" �p�lt templomunk, M�ria-kegyhely�nk. (Esztergomi bazilika, T�nd�rkert a Haj�gy�ri szigeten, Attila -domb, M�riacell, �s m�g sorolhatn�nk...)
o Kiegyens�lyozott t�pl�lkoz�s �s testedz�s.
o Relax�l�s, elegend� pihen�s.
o S�ta a term�szetben, kapcsolat az �si elemekkel: napf�ny, v�z, f�k, f�ld.
o Bels� energiafejleszt� gyakorlatok, mint p�ld�ul a j�ga �s a tajcsi.
o Energia-�tad� ter�pi�k, mint p�ld�ul a Hum�n Energia J�g�ja, a reiki, a pr�nanad� �s a F�nyad�s.
o Bioenergetikai kezel�s, amit hozz��rt� �s k�pzett term�szetgy�gy�sz v�gez.

Az ember energiaszintje az �letm�dj�t�l f�gg. Hol �l, milyen kapcsolatban van a term�szettel, hogyan t�pl�lkozik. Nem �llhat a gy�gy�t�s csak energia�tad�sb�l, m�g ha n�h�ny m�dszer ilyesmire b�ztatna, akkor sem. Fontos, hogy tudjuk, mi c�lb�l is vizsg�ljuk az aur�t? �rdemes megtanulnunk ezt az �gyes m�dszert, hiszen pontosan l�thatjuk vele, hogy �ppen milyen energetikai �llapotban van a m�sik.